＊トータル摂取量＊ 140g ◎ブロッコリーと玉子のおかゆ →→7倍がゆ：60g →→卵黄：5g →→ブロッコリー：10g →→和風だし ◎人参豆腐 →→とうふ：30g →→人参：10g ◎フルーツヨーグルト →→3種の果物BF：10g →→ヨーグルト：15g →→きな粉 ＊初めて食材＊ なし ＊追加フ…

＊トータル摂取量＊ 95g ◎チキンと野菜のリゾット：80g →→人参 →→キャベツ →→ブロッコリー →→米 →→玉ねぎ →→ジャガイモ →→鶏肉 →→しいたけ →→チェダーチーズ ◎小松菜とほうれん草 →→ジャガイモ →→小松菜 →→ほうれん草 ＊初めて食材＊ ①チェダーチーズ ＊追加…