＊トータル摂取量＊ 140g ◎芋粥 →→7倍がゆ：60g →→さつまいも：10g ◎野菜豆腐 →→とうふ：30g →→オクラ：5g →→人参：10g →→和風だし ◎バナナヨーグルト →→バナナ：10g →→ヨーグルト：15g →→きな粉 ＊初めて食材＊ なし ＊追加フリージング食材＊ 鯛 ＊所見＊ …

＊トータル摂取量＊ 100g ◎野菜のリゾット →→7倍がゆ：60g →→野菜のリゾット BF ◎オクラ豆腐 →→とうふ：30g →→オクラ：5g ◎ふかし芋 →→さつまいも：5g ＊初めて食材＊ なし ＊追加フリージング食材＊ さつまいも 人参 玉ねぎ ＊所見＊ 今まで、茹でていた根…

＊トータル摂取量＊ 115g ◎ブロッコリーのおかゆ →→7倍がゆ：50g →→ブロッコリー：10g →→とうふ：30g ◎ツナポテト →→ツナ：5g →→人参ポテトBF：20g ＊初めて食材＊ なし ＊追加フリージング食材＊ オクラ ＊所見＊ とうふご飯、大好き。 息子の好きなオクラ…

＊トータル摂取量＊ 125g ◎鮭がゆ →→7倍がゆ：65g →→鮭：10g ◎夏野菜 →→人参ポテトBF：10g →→パプリカ：10g →→ズッキーニ：10g ◎フルーツヨーグルト →→3種の果物BF：10g →→ヨーグルト：10g ＊初めて食材＊ ①鮭 ①ズッキーニ ①みかん ＊追加フリージング食材＊…

＊追加フリージング食材＊ 7倍がゆ ＊追記＊ 7倍がゆのストックがなくなったので、朝から7倍がゆを作った。 なんとなく気になっていた炊飯器のおかゆモードを使ってみた。 お米を100g入れて、水を700cc入れて、スイッチポン！60分後には出来上がり。なーんて…

＊トータル摂取量＊ 110g ◎芋粥 →→7倍粥：50g →→さつまいも：15g →→きな粉 ◎白身魚と野菜の和えたの →→いさき：15g →→小松菜：15g→→トマト：15g →→和風だし ＊初めて食材＊ なし ＊追加フリージング食材＊ 小松菜 トマト ＊所見＊ 息子の好きな芋粥作った。 …

◎ブロッコリーとたまご粥 →→7倍粥：50g →→卵黄：5g →→ブロッコリー：15g →→かつおだし ◎ツナとカボチャサラダ →→カボチャBF：15g →→ツナの水煮：5g ◎バナナヨーグルト →→バナナ：10g →→ヨーグルト：10g →→きな粉 ＊初めて食材＊ ①ツナの水煮 ＊追加のフリー…

◎オクラそうめん →→そうめん③：15g →→オクラ：5g →→かつおだし ◎いさきと人参のおかゆ →→7倍粥：35g →→いさき：15g →→人参BF：10g ◎ブロッコリーのとろとろ →→ブロッコリー：15g →→野菜だし ◎りんご →→りんごBF：10g ＊初めて食材＊ ③そうめん ＊追加したフ…

◎野菜の炊き込みごはんBF →→野菜の炊き込みごはんBF：35g ◎たまごそうめん →→そうめん：15g →→卵黄：5g →→かつおだし ◎小松菜と豆腐 →→とうふ： 30g →→小松菜とほうれん草BF：5g ◎トマトとワカメの和物 →→トマト：15g →→ワカメ①：5g ＊初めて食材＊ ①ワカメ …