◎鯛のそぼろあんかけそうめん →→そうめん:60g →→鯛のそぼろあんかけBF:15g ◎野菜とうふ →→とうふ:25g →→オクラ:5g →→人参BF:10g *初めて食材* なし *追加フリージング食材* なし *今日の一言二言* 和光堂から出ている粉末のかけるだけ系は本当に…
◎ブロッコリーとたまご粥 →→7倍粥:50g →→卵黄:5g →→ブロッコリー:15g →→かつおだし ◎ツナとカボチャサラダ →→カボチャBF:15g →→ツナの水煮:5g ◎バナナヨーグルト →→バナナ:10g →→ヨーグルト:10g →→きな粉 *初めて食材* ①ツナの水煮 *追加のフリー…
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